Klang-Entspannung für Erwachsene und für Kinder
Der Freitag-Abend gehört Dir!
Zeit zum Entspannen und Energie tanken
Klangschalen-Meditation für Erwachsene
"Freundinnen-Einklang" - Klangbad
"Herbst-Einklang"
Makaro Gong - Meditation für Erwachsene
"Gong-Meditation"
Fantasiereisen und Klangmandalas für Erwachsene
"Glücks-Klang" - Klangreise
"Herzens-Klang" - Klangreise
"Klang-Mandala" - Klangreise und meditatives Gestalten mit Sand
Klangreiche Trauerpause
Eine Pause von der Trauer - wie soll das gehen?
Über die Geschichte des Bilderbuches "Als Frau Trauer bei uns einzog"
suchen wir einen sicheren Ort an dem Deine Trauer sich mal zurücklehnen und verschnaufen darf, während du auch die Möglichkeit hast ein wenig zur Ruhe zu kommen und Dich zu spüren.
Von Worten begleitet, unterstützt von der Kraft der Klänge, darfst Du Dir eine Auszeit nehmen und in schönen Erinnerungen klang-baden.
Weich gebettet und beschützt darfst Du Dir Zeit für Dich nehmen.
Bring gerne Deine Lieblingsdecke und ein Erinnerungs-Kuschelstück mit, wenn es ein solches gibt.
Klangraum-Gruppen
(KliK - Klingende Kommunikation für Kinder, nach Peter Hess)
für Kinder, Teenies oder Jugendliche, Kleingruppen von 3-6 Teilnehmern
5 Treffen a 60 Minuten
In den Klangraum-Gruppen kommen die Kinder in Gruppen von 4 bis 6 Kindern zusammen und beschäftigen sich gemeinsam mit einem Thema -
bewusst oder unbewusst.
Der Klang bildet einen schützenden Raum und unterstützt sie dabei, tief in sich hinein zu fühlen und eine eigene Wahrnehmung der Situation zu bekommen bzw. eine andere Sichtweise kennenzulernen.
Unterschiedliche klangpädagogische Elemente n unterstützen die Kinder hier auf ihrem Weg.
"Zeitlupenmaschine" - Entschleunigung des Alltags, Stress-Reduzierung
"Schatzfinder im Klangzauberland" - Stärkung von Selbstwertgefühl, Mut und innerer Zuversicht
"Glücksfinder" - Begleitung von Trennung, Scheidung und weiteren Verlusten
"Sonnenschein und Haifischflosse" - Fantasie-Reisen ganzheitlich genießen
"Familien-Insel" - gemeinsames Klangerlebnis für Eltern und Kind
gemeinsam zur Ruhe finden
Nähe spüren
sich austauschen
Mama oder Papa mal nur für sich alleine haben
zusammen etwas erleben
vereint Spaß haben und dabei die harmonischen Klänge der Klangschalen auf sich wirken lassen
Eine Wohltat für Mutter/Vater und Kind